Cómo crear una rutina de cuidado de la piel a medida

EL RÉGIMEN PERFECTO

Conocer tu piel es el primer paso para desarrollar una rutina de cuidado de la piel completa. Piensa en el problema cutáneo que deseas tratar: ¿quieres combatir las líneas de expresión y las arrugas, o calmar una serie de imperfecciones? Hemos diseñado específicamente las Guías de rutinas de Medik8 para dar respuesta a cualquier problema de cuidado de la piel; puedes encontrarlas aquí.

Sin embargo, si quieres crear tu propia rutina de cuidado de la piel, adaptada a ti y a las necesidades de tu piel, sigue leyendo.

En Medik8 apostamos por la sencillez. Creemos que cualquier rutina de cuidado de la piel debe basarse en el método CSA: vitamina C y protector solar por el día, y vitamina A por la noche. Empieza con el método CSA y, a partir de ahí, puedes ampliar tu rutina. A continuación te explicamos cómo crear una rutina típica para la mañana y la noche:

Por el momento

1. Limpiador

Por la mañana, un limpiador ligero eliminará suavemente la grasa acumulada durante la noche, dejando la piel preparada para el cuidado matutino. Recomendamos un limpiador en espuma, mousse o gel para una limpieza matutina más refrescante. Consulta nuestra gama de limpiadores aquí.

2. Ácido directo/tónico

Aplicar una ligera capa de un tónico ácido directo o hidratante puede ayudar a que los demás ingredientes activos de tu rutina penetren mejor en la piel. Consulta nuestra gama de tónicos aquí.

3. Target Serum

Podría tratarse de un péptido o de un sérum potenciador destinado a tratar un problema específico de la piel. Dependiendo de si el sérum que elijas tiene una base oleosa, acuosa o en emulsión, puedes aplicarlo antes o después de la vitamina C (¡consulta la tabla siguiente para saber cómo combinarlos!). Echa un vistazo a nuestra gama de péptidos aquí.

4. Vitamina C

La vitamina C, un antioxidante excepcionalmente potente, es fundamental aplicarla por la mañana para proteger tu delicada piel del daño ambiental a lo largo del día. Consulta nuestra gama de sérums con vitamina C aquí.

5. Crema hidratante y protector solar

Protege tu piel de los rayos UV nocivos y de los efectos del sol, que pueden provocar un envejecimiento prematuro. Advanced Day Total Protect™ combina tu crema hidratante y tu protector solar en un solo paso. Consulta nuestra gama de protectores solares aquí.

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1. Limpiador

Empieza con un desmaquillante suave para los ojos, como Eyes & Lips Micellar Cleanse™. Quizás te interese realizar una doble limpieza facial, sobre todo si llevas mucho maquillaje, para asegurarte de que tu piel quede perfectamente limpia. Para ello, puedes utilizar primero un limpiador más denso, como uno a base de aceite o crema, y después uno más ligero, como una espuma, una mousse o un gel. Consulta aquí nuestras rutinas de doble limpieza.

2. Ácido directo/tóner

Una ligera aplicación de un ácido puro puede exfoliar suavemente la piel, al tiempo que ayuda a que los demás ingredientes activos de tu rutina penetren mejor en ella. Consulta nuestra gama de tónicos aquí.

3. Target Serum

Podría tratarse de un péptido o de un sérum potenciador destinado a tratar un problema específico de la piel. Dependiendo de la base del sérum que elijas, puedes aplicarlo antes o después de la vitamina A (¡consulta la tabla siguiente para saber cómo combinarlos!). Echa un vistazo a nuestra gama de péptidos aquí.

4. Vitamina A

La piel está más activa por la noche, cuando la regeneración celular se intensifica. Por eso, es el momento ideal para usar sérums con vitamina A, que también aceleran la renovación celular. Ciertas formas de vitamina A pueden desactivarse con la luz solar, por lo que siempre debes incorporar tu sérum de retinol o retinal a tu rutina nocturna. (¡r-Retinoate® Day & Night es la única forma de vitamina A que se puede usar por la mañana!) Consulta nuestra gama de sérums de vitamina A aquí.

5. Crema hidratante

La noche es también el momento ideal para hidratar la piel, ya que las cremas hidratantes más nutritivas tienen tiempo de penetrar en profundidad. Opta por una crema hidratante más rica que la que usarías durante el día para nutrir y rejuvenecer de verdad la piel delicada mientras duermes. Echa un vistazo a nuestra gama de cremas hidratantes aquí.

6. Tratamiento quincenal en casa

Aplícalas hasta dos veces por semana para darle un impulso a tu piel; contamos con una gama de mascarillas y tratamientos perfectos para mimar tu piel. Sleep Glycolic™ es un exfoliante ideal para usar en casa y darte un capricho a mitad de semana; también puedes consultar nuestra gama de mascarillas aquí.