Cómo incorporar el retinol a tu rutina de cuidado de la piel
El retinal (retinaldehído) ha revolucionado el sector del cuidado de la piel. Se trata de una potente forma de vitamina A que cuenta con avanzadas propiedades antienvejecimiento. A continuación, analizamos en profundidad sus beneficios para el cuidado de la piel, los fundamentos científicos que explican su eficacia y cómo incorporarlo a tu rutina de cuidado de la piel actual para lograr un cutis visiblemente más sano y de aspecto más juvenil.
¿Qué es el retinaldehído?
El retinaldehído (o «retinal», para abreviar) es también un retinoide y una forma de vitamina A. Sin embargo, se encuentra en una etapa más avanzada de la cadena metabólica de la vitamina A que el retinol, y solo le separa un paso de convertirse en ácido retinoico, lo que significa que actúa más rápidamente sobre la piel que el retinol y ofrece otros beneficios adicionales. No obstante, el retinal se degrada rápidamente y es muy difícil de estabilizar. Por ello, es raro encontrar en el mercado productos con retinal que ofrezcan resultados realmente apreciables. Ahí es donde entra en juego nuestro innovador sistema de estabilización patentado.
¿El retinaldehído es lo mismo que el retinal?
Sí, «retinal» es simplemente la forma abreviada y más fácil de pronunciar de «retinaldehído».
¿En qué se diferencia el retinal del retinol?
El retinal se transforma en ácido retinoico más rápidamente que el retinol y, por ello, su efecto sobre la piel es diferente. Al comparar el retinal con el retinol, se observan varias diferencias importantes:
1. El retinol se encuentra a dos pasos de conversión del ácido retinoico (la forma biológicamente activa de la vitamina A) en la vía metabólica de la vitamina A. El retinal está a solo un paso, lo que significa que actúa más rápido y ofrece resultados visibles más potentes.
2. La retina tiene propiedades antibacterianas, lo que puede ayudar a combatir las bacterias que provocan imperfecciones.
3. Los productos a base de retinol son más difíciles de fabricar, ya que se trata de una molécula inestable que puede perder su eficacia si se expone al aire, por lo que requiere sistemas de estabilización innovadores. Por lo tanto, su eficacia depende del grado de sofisticación de estas tecnologías.
4. El retinal no se ha estudiado tanto como el retinol (todavía); por ello, no se conoce tan bien; sin embargo, gracias a los nuevos avances y a la investigación en el sector de la belleza, esto está cambiando rápidamente. En Medik8, llevamos a cabo continuamente estudios de investigación independientes sobre la eficacia de esta molécula y de Crystal Retinal.
6 beneficios del retinaldehído para la piel
Tanto si deseas mejorar la claridad de la piel, potenciar su luminosidad visible o reducir la apariencia de líneas de expresión y arrugas, Retinal es un ingrediente multifuncional antienvejecimiento que cumple con todas las expectativas.
1. El retinol puede ayudar a favorecer la regeneración de las células de la piel
El retinaldehído contribuye a la regeneración saludable de las células de la piel, favoreciendo un cutis con aspecto más terso y firme y reduciendo visiblemente la apariencia de las líneas de expresión.
2. Retinal deja la piel más suave y uniforme
Dado que la retinol ayuda a acelerar la renovación celular de la piel, puede mejorar notablemente el aspecto general del cutis, lo que da como resultado una piel más suave, radiante y con un tono más uniforme.
3. El retinol tiene propiedades antioxidantes y combate los radicales libres
La retina también tiene propiedades antioxidantes, que ayudan a evitar que los radicales libres (agentes ambientales nocivos) dañen las células sanas de la piel y aceleren el proceso de envejecimiento.
4. Retinal ayuda a combatir la hiperpigmentación
Retinal ayuda a unificar visiblemente el tono de la piel al inhibir la producción de tirosinasa, la enzima responsable de la producción de melanina y, por lo tanto, de las manchas oscuras visibles.
5. El retinol puede ayudar a prevenir las imperfecciones
El retinol posee propiedades antibacterianas (o antimicrobianas), lo que significa que puede ayudar a combatir la congestión visible y las bacterias que provocan imperfecciones. Al contribuir a equilibrar la producción de sebo y favorecer la renovación celular de la piel, ayuda a conseguir un cutis de aspecto más limpio, reduciendo la aparición de imperfecciones.
6. Retinal reduce los signos visibles del envejecimiento
Retinal contribuye a la renovación saludable de las células cutáneas, lo que aumenta la elasticidad de la piel y renueva visiblemente el cutis para lograr una piel más radiante y de aspecto más joven en general.
¿Para qué tipo de piel es más adecuado el retinol?
Cualquiera puede usar el retinaldehído, siempre y cuando empieces con una concentración lo suficientemente baja para tu piel. Esto es especialmente importante si nunca antes has usado un retinoide, como el retinol.
Piel madura y envejecida: Las propiedades antienvejecimiento del retinal son innegables. Se encuentra a solo un paso de convertirse en ácido retinoico (la forma biológicamente activa de la vitamina A) y se ha demostrado que actúa 11 veces más rápido que el retinol clásico.* Por lo tanto, los resultados visibles se aprecian antes en la piel.
Piel con tendencia a las imperfecciones: El retinal es el único retinoide con propiedades antibacterianas directas, lo que lo convierte en la opción ideal para las pieles con tendencia a las imperfecciones. Con un uso continuado, puede ayudar a combatir las bacterias causantes de las imperfecciones y, por lo tanto, dejar la tez visiblemente más clara y despejada.
Piel sensible: el retinal es una molécula inestable y, por lo tanto, debe estabilizarse para evitar que pierda su eficacia. Como parte de nuestro complejo estabilizador patentado, encapsulamos el retinal, lo que no solo garantiza que se conserve la potencia de la molécula, sino que además se libere gradualmente en la piel durante la noche para minimizar la irritación.
Pieles jóvenes: El retinal puede aportar numerosos beneficios a las pieles jóvenes. Ayuda a prevenir los signos visibles del envejecimiento prematuro y a aclarar el cutis, para lograr una piel más luminosa, suave y de aspecto más saludable.
¿Qué tipos de piel deben evitar el retinol?
Por lo general, recomendamos a todo el mundo que utilice retinal, ya que es una forma más potente de vitamina A que el retinol y permite obtener resultados más rápidos y mejores. La principal razón por la que alguien podría optar por un producto con retinol es que prefiera su formato o textura; por ejemplo, contamos con una línea de sérums de retinol que muchos prefieren por su textura líquida a base de aceite.
Cómo elegir tus productos para el cuidado de la piel de la retina
A la hora de encontrar el producto Retinal perfecto para ti, hay algunos aspectos clave que debes tener en cuenta.
Concentración: Busca productos que ofrezcan diferentes concentraciones para que puedas ir aumentando tu tolerancia.
Formulación: El retinal se puede encontrar en una gran variedad de formulaciones diferentes, entre las que se incluyen sérums y cremas. Nuestro innovador sérum Crystal Retinal® se ha formulado con nuestra exclusiva tecnología de estabilización patentada para garantizar una potencia óptima y obtener resultados visibles contra el envejecimiento. Disponible en 5 concentraciones progresivas (0,01-0,2 de retinaldehído), esta fórmula de Vitamina A de última generación te permite ir aumentando la concentración gradualmente para obtener resultados progresivos sin irritación, lo que la hace apta para todo el mundo.
Envase: Se presenta en envases con dosificador de bomba herméticos que NO son transparentes (esto protege la estabilidad del retinal).
Ingredientes adicionales: Para contrarrestar cualquier posible sequedad, hemos añadido ingredientes que contribuyen a la hidratación y ayudan a potenciar los resultados de relleno y suavizado visibles del retinal. Con la capacidad de atraer y retener más de 1.000 veces su propio peso en agua, el Ácido Hialurónico atrae la humedad hacia las capas superiores de la piel para dejar la tez con una sensación de hidratación profunda y renovada. La glicerina, un humectante natural, retiene el agua en la piel y proporciona hidratación, dejándola visiblemente suave, hidratada y flexible.
Nuestra filosofía CSA: Creemos que toda rutina de cuidado de la piel debe comenzar con tres fórmulas fundamentales: Vitamina C + Protector solar por el día y Vitamina A por la noche. A esto lo llamamos la CSA Philosophy™. Es increíblemente sencilla y tiene una base científica: utiliza vitamina C y protección solar por la mañana para disfrutar de una protección durante todo el día frente a las agresiones ambientales y los daños de los rayos UV, que pueden provocar el envejecimiento cutáneo. Por la noche, aplica una de nuestras fórmulas de retinal estabilizadas por expertos, adecuadas para todo tipo de pieles y problemas, para garantizar unos resultados óptimos que potencien la juventud durante la noche. Se ha demostrado que nuestros sérums Crystal Retinal®, líderes en el sector, actúan 11 veces más rápido que el retinol tradicional a la hora de proporcionar profundos beneficios antienvejecimiento.*
*G. Siegenthaler et al., «El metabolismo del retinol y el retinal», Biochemical Journal, 1990, 268, pp. 371-378
Cómo incorporar el retinol a tu rutina de cuidado de la piel
Es importante asegurarse de utilizar correctamente el producto Retinal que haya elegido, a fin de obtener los máximos beneficios y unos resultados óptimos contra el envejecimiento.
Paso 1: Utiliza un limpiador suave.
Elimina a fondo cualquier resto de suciedad, maquillaje e impurezas de la piel con uno de nuestros limpiadores formulados por expertos.
Tanto si prefieres una crema, un aceite o una espuma, nuestros limpiadores están formulados específicamente para tratar diferentes problemas y tipos de piel, con el fin de que tu piel quede perfectamente preparada para los siguientes pasos de tu rutina de cuidado facial.
Paso 2: Aplica tu producto Retinal
Después de limpiar la piel por la noche, aplica una pequeña cantidad del producto con retinal que hayas elegido sobre la piel; en el caso de Crystal Retinal™, recomendamos 2 pulsaciones (aproximadamente 2 cantidades del tamaño de un guisante). Basta con aplicar una capa fina para que sea eficaz. Si notas alguna irritación, aplica a continuación un hidratante nutritivo, como Advanced Night Restore™, para ayudar a suavizar y calmar la piel.
Sérums Crystal Retinal™ de Medik8
Nuestro innovador sérum Crystal Retinal™ está formulado con nuestra exclusiva tecnología de estabilización patentada, lo que garantiza una potencia óptima para obtener resultados visibles contra el envejecimiento, sin dejar de ser suave incluso con las pieles más sensibles. Disponible en 5 concentraciones diferentes (del 0,01 % al 0,2 % de retinaldehído), esta vitamina A de última generación te permite ir aumentando la concentración progresivamente para obtener resultados visibles sin irritación. Se ha demostrado clínicamente que Crystal Retinal™ ofrece unos resultados antienvejecimiento increíbles con tan solo un tubo**, incluyendo una piel visiblemente más luminosa, firme y de aspecto más suave.
**Demostrado mediante un estudio clínico independiente sobre Crystal Retinal™ 6. Realizado con 33 participantes durante 12 semanas.
Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye™
Optimizado específicamente para el contorno de los ojos y disponible en 3 concentraciones progresivas (0,03-0,1 de retinaldehído) para obtener resultados visibles. Por la noche, aplica una pequeña cantidad de Crystal Retinal Ceramide Eye™ alrededor del contorno de los ojos, evitando los párpados.
El 94 % experimentó una mejora clínica en el aspecto de las arrugas alrededor de los ojos con una sola aplicación.*
*Demostrado mediante un estudio clínico independiente sobre Crystal Retinal Ceramide Eye™ 6, realizado durante 12 semanas con 32 participantes.
Paso 3: Utiliza un hidratante nutritivo
Los retinoides pueden provocar sequedad en la piel. Advanced Night Restore™ ha sido diseñado por expertos para aplicarse después de la Vitamina A e incluye un complejo multiceramídico reafirmante que ayuda a minimizar la sequedad y a restaurar la barrera cutánea, para lograr un cutis nutrido y calmado.
Paso 4: Aplica protector solar por la mañana
Retinal puede aumentar la sensibilidad de tu piel al sol, por lo que es importante que te apliques protección solar a la mañana siguiente para protegerte de los rayos UV nocivos.
¿Con qué frecuencia debo usar el retinaldehído?
Si es la primera vez que utiliza Retinal, le recomendamos que vaya introduciendo el producto de forma gradual para que su piel se acostumbre y no sienta molestias durante su uso. Úselo dos veces por semana durante las dos primeras semanas, cada dos noches durante las dos semanas siguientes y, a partir de entonces, todas las noches.
Consejos para reducir la irritación y la sensibilidad
Si es la primera vez que utilizas un producto con retinol, es posible que notes una ligera irritación, enrojecimiento o sequedad, sobre todo si utilizas una cantidad excesiva o lo aplicas con demasiada frecuencia.
En Medik8 hemos reducido eficazmente el riesgo de irritación en nuestros productos con retinal, incorporando la tecnología Time Release para una liberación gradual y minimizar la irritación. También recomendamos introducirlos de forma gradual y comenzar con una concentración baja. Con nuestro innovador sérum Crystal Retinal, puedes ir aumentando los resultados con 5 concentraciones progresivas, empezando por el 0,01 % para aquellas personas con una piel especialmente sensible.
Los retinoides pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, así que asegúrate de usar siempre protector solar por la mañana cuando utilices cualquier producto con vitamina A.
En resumen
Preguntas frecuentes
¿Quiénes deben evitar el retinaldehído?
Cualquiera puede usar retinol, siempre y cuando empiece con una concentración lo suficientemente baja para su piel. Por lo general, se desaconseja a las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia el uso de vitamina A. Sin embargo, los péptidos de bakuchiol son una excelente alternativa vegetal a la vitamina A. Un estudio publicado por el British Journal of Dermatology* demostró que el bakuchiol tiene propiedades antienvejecimiento muy similares a las del retinol, pero sin ninguno de sus efectos secundarios.
Nota: Por motivos éticos, Bakuchiol Peptides no se ha probado en mujeres embarazadas, pero la fórmula no contiene ningún ingrediente que se sepa que pueda suponer un riesgo durante el embarazo (por ejemplo, vitamina A o concentraciones elevadas de ácidos exfoliantes). Si tiene alguna duda, consulte siempre a su médico antes de utilizarlo.
¿Deberías empezar con retinol o con retinal?
Esto depende de tu tipo de piel y de lo que quieras conseguir, y, en última instancia, es una cuestión de elección personal.
- Si quieres ir subiendo de nivel para obtener resultados progresivos, elige Crystal Retinal.
- Si prefieres un sérum ligero pero más graso, a base de escualeno, elige Intelligent Retinol.
- Si buscas una crema de noche con vitamina A que lo tenga todo, prueba la Intelligent Retinol Smoothing Night Cream.
¿Puedo usar Retinal todas las noches?
Siempre que aumentes la dosis poco a poco y empieces con un producto de menor concentración, deberías poder usar retinal todas las noches.
Si es la primera vez que utiliza Retinal, le recomendamos que vaya introduciendo el producto de forma gradual para que su piel se acostumbre a él y se sienta cómoda durante su uso. Úselo dos veces por semana durante las dos primeras semanas, cada dos noches durante las dos semanas siguientes y, a partir de entonces, todas las noches.
¿A qué edad se debe empezar a usar retinoides?
Puedes empezar a usar el retinol ya a partir de los 20 años. En las pieles más jóvenes, el retinol puede aportar numerosos beneficios. Puede ayudar a prevenir los signos visibles del envejecimiento prematuro de la piel, al tiempo que aclara el cutis para lograr una piel más suave, luminosa y de aspecto saludable.